💥Дым над мангалом есть? Есть!
🌱Стол раскладной, заставленный закусками, есть? Есть!
Стоны о том, что теперь на диете до Нового года, есть? Нет, вот это тебе не грозит!
Ведь, не нарушая традиций майского пикника, мы предлагаем тебе взять с собой блюда, сделанные по нашим полезным рецептам, – с продуктами Siberian Wellness 😏
Если тебе вкусно, это не означает, что должна страдать твоя печень! Лови рецепты для выходных, Сахарный патруль поможет тебе и вкусное съесть, и не утонуть в реках из майонеза!
❤Холодная томатная закуска
Пищевая и энергетическая ценность (1-2 порции):
Белки – 40
Жиры – 1
Углеводы – 3
Ккал – 175
💚натуральный протеиновый суп (томат) серии Siberian Super Natural Sport – 1 саше;
вода – 200 мл;
помидоры черри;
базилик;
желатин – 2 столовые ложки / 25 г.
💗Подготовь продукты
Нарежь помидоры четвертинками, мелко нашинкуй базилик.
💫Приготовь основу блюда
Залей желатин холодной водой. Подожди 5–10 минут и подогрей смесь до 40–45 °С. Добавь протеиновый суп. Разложи нарезанные помидоры и зелень по формочкам для льда и залей жидким коктейлем. Помести форму в холодильник на два часа. Следи, чтобы закуска застыла до желеобразной массы.
💫Укрась
Достань закуску из формочек, используй шпажки для сервировки. Укрась оставшимися помидорками и зеленью.
#siberianwellness #сибирскоездоровье #sugarfree #sugarfreelife